Здоровые зубы- залог здоровья!

Профилактика кариеса является одним из важнейших факторов сохранения здоровья и начинается еще во время беременности.  Помните, что здоровье будущего ребенка зависит от Вас. Обращайтесь вовремя к стоматологу для индивидуальной стоматологической профилактики и своевременного лечения.

Первая встреча со стоматологом должна состояться, когда ребенок здоров и не испытал зубной боли. Детский стоматолог даст советы, как сохранить зубки здоровыми, научит правильно ухаживать за полостью рта малыша.

Сохранить зубы крепкими и здоровыми поможет заинтересованность родителей в своевременности получения ребенком полного объема профилактических мер, а также простые правила:

1) Регулярные посещения стоматолога

Необходимо посещать стоматолога не реже двух раз в год. Своевременный осмотр позволит вовремя провести профилактические мероприятия и предупредить развитие кариеса и заболеваний десен. Если кариес уже начал разрушать зубы, стоматолог проведет своевременное лечение.
Наблюдение ребенка врачом-ортодонтом позволит контролировать своевременность и последовательность смены зубов, определить необходимость и сроки коррекции уздечек губ и языка, а при необходимости- вовремя начать лечение.

2) Гигиена полости рта

Регулярная и тщательная чистка зубов проводится не менее трёх минут 2 раза в день (утром- после завтрака, вечером-после ужина, перед сном). Правильная гигиена полости рта зубов, вошедшая в привычку с ранних лет, способствует сохранению здоровых зубов.

Средства для ухода за полостью рта:
Основные: зубные пасты, зубные щетки- мануальные (менять каждые 3-4 мес), электрические, звуковые.
Дополнительные: монопучковые щетки, зубные нити, "ершики", "флосстики", ополаскиватели для полости рта, ирригаторы, скребки для языка, антисептические салфетки для полости рта.

Подобрать нужные средства поможет стоматолог или гигиенист, он же научит правильно чистить зубы. Профессиональная чистка в кабинете у стоматолога обеспечивает удаление зубного налета, являющегося причиной кариеса зубов и воспалительных заболеваний тканей пародонта.

3) Рациональное питание

Рацион питания ребенка должен быть сбалансированным, богатым белками, макро- и микроэлементами (особенно кальцием и фтором). При необходимости (по согласованию с педиатром) дефицит витаминов и минералов можно восполнять приемом поливитаминных комплексов. Для зубов вредно употребление на ночь любых сахаросодержащих напитков.

Как снизить вред: не есть на ночь, не есть между приемами пищи, сладкое не должно быть последним блюдом, после приема сладкого необходимо почистить зубы, прополоскать рот.

4) Фтор- и кальций профилактика

Благодаря фтору эмаль становится твердой и плотной и лучше противостоит кариесу. По назначению врача, учитывая недостаточное содержание фтора в нашей питьевой воде, необходимо:

- Употребление в пищу бутилированной фторированной воды, фторированной соли или молока, прием фторсодержащих препаратов.
- Применение зубных паст и ополаскивателей, содержащих фтор, покрытие зубов фторсодержащими препаратами 2-3 раза в год.
- Использование местной реминерализующей терапии в виде аппликаций кальций содержащих препаратов или электрофореза.

5) Герметизация фиссур

Это способ запечатывания естественных углублений на поверхности жевательных зубов от микробов и сахаров пищи. Поверхность зуба становится более гладкой и удобной для очищения. Кроме этого, большинство современных герметиков способны выделять фтор, дополнительно укрепляя зубную эмаль.  Наилучшим периодом для проведения герметизации являются первые полгода- год после прорезывания зубов.